根据全身痒一抓就起疙瘩的症状，可能是皮肤划痕症，也可能是其他疾病的表现。以下是可能的原因和建议：
1.皮肤划痕症：
皮肤划痕症又称人工荨麻疹，是指人为的用指甲在皮肤上划痕或用钝器划皮肤后，该处就会隆起，呈现为条索状肿块（医学上称这种条索状肿块为风团性划痕）。
皮肤划痕症的原因主要有两个：一是过敏，二是自身免疫。
治疗方法包括使用抗组胺药物、免疫调节剂、局部止痒剂等。
建议避免搔抓，避免冷热刺激，注意皮肤保湿。
2.其他疾病：
湿疹：一种常见的皮肤炎症，表现为皮肤瘙痒、红斑、丘疹、水疱等。湿疹的原因复杂，可能与过敏、遗传、环境等因素有关。
治疗方法包括使用糖皮质激素、抗组胺药物、免疫调节剂等。
建议避免接触过敏原，保持皮肤清洁，避免过度搔抓。
荨麻疹：一种局限性水肿反应，表现为皮肤瘙痒、红斑、风团等。荨麻疹的原因多样，可能与过敏、感染、自身免疫等因素有关。
治疗方法包括使用抗组胺药物、糖皮质激素、免疫抑制剂等。
建议避免接触过敏原，注意饮食，保持心情舒畅。
其他：疥疮、药疹、皮肤瘙痒症等疾病也可能出现全身痒一抓就起疙瘩的症状。
需要注意的是，对于严重的皮肤瘙痒或持续不缓解的症状，建议及时就医，进行详细的皮肤检查和诊断，以确定具体的病因，并采取相应的治疗措施。同时，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，应在医生的指导下选择合适的治疗方法。