喝牛奶腹泻后是否还能继续喝牛奶，取决于个体的具体情况。以下是一些需要考虑的因素：
1.乳糖不耐受：有些人由于体内缺乏乳糖酶，无法完全消化牛奶中的乳糖，从而导致腹泻。这种情况下，继续喝牛奶可能会加重症状。对于乳糖不耐受的人，可以选择低乳糖或无乳糖的牛奶产品，或者尝试其他替代品，如豆浆、椰奶等。
2.过敏反应：少数人可能对牛奶中的蛋白质过敏，喝牛奶后会出现腹泻、皮疹、呼吸道症状等过敏反应。如果怀疑对牛奶过敏，应避免饮用，并咨询医生进行进一步的诊断和建议。
3.肠道问题：除了乳糖不耐受和过敏外，其他肠道问题如炎症性肠病、肠易激综合征等也可能导致喝牛奶后腹泻。在这种情况下，需要针对具体肠道问题进行治疗，并在医生的指导下决定是否继续喝牛奶。
4.个体差异：每个人的肠道对牛奶的耐受性不同。有些人可能在一次喝牛奶后出现腹泻，但在逐渐增加饮用量或采取一些措施后，能够适应并耐受牛奶。然而，对于某些人来说，即使是少量牛奶也可能引起不适。
如果喝牛奶后出现腹泻，可以采取以下措施：
1.停止饮用牛奶：如果腹泻症状严重或持续不缓解，应暂时停止饮用牛奶，给肠道休息的机会。
2.补充水分：腹泻可能导致身体失去大量水分，应多喝水或口服补液盐水，以防止脱水。
3.调整饮食：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及富含乳糖的食物。可以选择一些易消化的食物，如白米饭、鸡肉、鱼肉等。
4.观察症状：密切观察腹泻症状的变化，如果症状持续加重、出现其他不适或伴有发热等症状，应及时就医。
在决定是否继续喝牛奶之前，最好咨询医生或营养师的建议。他们可以根据个人的情况进行评估，并提供个性化的饮食建议。此外，还可以尝试一些其他方法来改善肠道健康，如增加膳食纤维摄入、规律运动、保持良好的生活习惯等。
总之，对于喝牛奶腹泻的人，是否还能继续喝牛奶需要综合考虑多种因素。在采取任何行动之前，最好咨询专业人士的意见。