如果怀疑自己流产了，以下是一些需要注意的迹象和症状：
阴道流血：这是最常见的流产迹象之一。流血可能是鲜红色、粉红色或棕色，量可多可少。
腹痛：下腹部可能会出现疼痛，有时可能会伴有痉挛。
排出妊娠组织：在流产过程中，可能会排出妊娠组织，即血块和灰白色的团块，其中可能包含胚胎或胎儿。
其他症状：还可能出现恶心、呕吐、头晕、乏力等症状。
需要注意的是，这些症状并不一定都同时出现，而且有些流产可能没有明显的症状。因此，如果怀疑自己流产了，应尽快就医进行检查。
医生通常会进行以下检查来确定是否流产以及流产的情况：
妇科检查：医生会检查阴道和子宫颈，以确定是否有出血和妊娠组织排出。
超声检查：通过超声检查可以观察子宫内的情况，确定胚胎是否存在、是否有胎心搏动以及是否有残留的妊娠组织。
血液检查：医生可能会进行血液检查，如孕激素水平和人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平的测定，以帮助判断流产的进展和预后。
如果确诊为流产，医生会根据具体情况采取相应的治疗措施。如果流产不完全，可能需要进行清宫手术以清除残留的妊娠组织。在流产后的一段时间内，需要注意休息、避免性生活和盆浴，并按照医生的建议进行复查。
此外，对于曾经有过流产史或习惯性流产的女性，再次怀孕时需要特别注意。医生可能会建议进行进一步的检查和咨询，以采取相应的预防措施。
总之，如果怀疑自己流产了，应及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，保持良好的心态和休息也是非常重要的。