要判断自己是否流产，可以通过以下几个方面：
1.（一）停经后阴道流血：
（1）这是流产的常见症状之一。
（2）可能是少量的血性白带，或者是暗红色或血性的阴道分泌物。
2.（二）下腹部疼痛：
（1）流产时，子宫会收缩，引起阵发性下腹部疼痛。
（2）疼痛可能会逐渐加重，伴有腰部酸痛。
3.（三）妊娠物排出：
（1）如果流产完全，妊娠物会排出体外，包括孕囊、蜕膜等。
（2）排出的组织可能类似于肉块，伴有血块。
4.（四）其他症状：
（1）有些人可能会出现恶心、呕吐、头晕、乏力等症状。
（2）如果流产不完全，可能会出现持续的阴道流血和腹痛。
需要注意的是，以上症状并不是每个流产患者都会出现，有些患者可能只有部分症状，或者症状不明显。如果怀疑自己流产，应及时就医，进行B超检查和血β-HCG测定等，以明确诊断。如果确诊为流产，医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。