有来月经的征兆但月经没来，可能是正常现象，也可能是怀孕、疾病等原因引起。以下是一些可能的情况和建议：
1.正常现象：
月经推迟：月经周期可能受到多种因素的影响，如压力、情绪、环境变化、体重波动、剧烈运动等。这些因素可能导致月经推迟，即使有来月经的征兆，月经也可能不会按时到来。
激素变化：在月经来潮前，体内激素水平会发生变化，可能会出现乳房胀痛、腹部不适等症状。但这些症状并不一定意味着月经会立即来潮，激素水平的调整需要时间。
青春期和更年期：青春期和更年期的女性，月经周期可能不规律，有时会出现月经推迟或提前的情况。
如果是偶尔出现的月经推迟，且没有其他不适症状，可以先观察一段时间。注意保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、减少压力等，有助于维持月经的正常规律。
2.怀孕：
怀孕是最常见的导致月经推迟的原因之一。如果有性生活且没有采取有效的避孕措施，月经推迟应首先考虑怀孕的可能。除了月经推迟，怀孕还可能伴有恶心、呕吐、乳房胀痛、尿频等症状。
验孕：可以通过验孕棒或验孕试纸进行验孕，或者到医院进行血液HCG检测，以确定是否怀孕。
如果怀疑怀孕，应及时进行验孕，并咨询医生的建议。
3.疾病：
多囊卵巢综合征：这是一种常见的内分泌疾病，常表现为月经不规律、排卵障碍、高雄激素血症等症状。
甲状腺功能异常：甲状腺功能亢进或减退都可能影响月经周期。
其他疾病：子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病，以及糖尿病、肾上腺皮质功能亢进等内分泌疾病，也可能导致月经异常。
如果月经推迟持续时间较长，或伴有其他不适症状，应及时就医，进行相关检查，以确定是否存在疾病因素。
4.其他因素：
药物：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响月经周期。
体重变化：过度减肥或体重增加过多可能影响激素水平，导致月经不规律。
如果是由于药物或体重原因引起的月经推迟，应咨询医生或调整生活方式。
需要注意的是，每个人的身体状况和月经情况都可能不同，如果对月经推迟或其他异常情况感到担忧或困惑，最好咨询医生的意见。医生会根据具体情况进行详细的询问、检查和诊断，并提供个性化的建议和治疗方案。此外，如果有其他健康问题或疑虑，也应及时就医，以确保身体健康。