O型腿绑腿是否有用需要根据实际情况来判断。对于正在发育的儿童和青少年，绑腿可能会有一定的效果，因为此时骨骼尚未完全发育定型，通过绑腿可以调整腿部的形状。但对于成年人来说，绑腿的效果通常不明显，甚至可能无效。
O型腿，又称膝内翻，是指双腿自然伸直或站立时，两足内踝能相碰而两膝不能靠拢为主要表现的畸形疾病。其主要病因是佝偻病，有少部分是因软骨发育障碍、外伤、骨折等引起的后遗症。
当儿童患上佝偻病后，因为钙盐不足，骨骺增生的软骨不能正常地骨化，原有的骨质又出现脱钙和吸收，因而骨质软化，在重力作用下，可出现腿部畸形。此外，缺乏维生素D还会导致钙、磷代谢紊乱，从而影响骨骼的发育，导致骨骼畸形。
对于儿童和青少年的O型腿，绑腿可以通过外力暂时纠正腿部的形状，但并不能从根本上解决问题。而且，绑腿需要长期坚持，并且绑腿的力度和方法需要正确，否则可能会对腿部的发育造成不良影响。
对于成年人的O型腿，骨骼已经发育定型，绑腿的效果非常有限。此时，可以考虑通过手术来矫正腿部的形状，但手术风险较高，且术后需要较长时间的恢复。
除了绑腿和手术外，还可以通过一些其他方法来改善O型腿的症状，如物理治疗、运动矫正等。但这些方法的效果也因人而异，需要在专业医生的指导下进行。
总之，O型腿绑腿是否有用需要根据具体情况来判断。如果您有O型腿的问题，建议及时就医，进行详细的检查和评估，根据医生的建议选择合适的治疗方法。同时，保持正确的站姿和坐姿，适量运动，也有助于改善腿部的形状。