游泳后头晕头痛怎么办

游泳后出现头晕头痛，这类患者应当立即平卧进行深呼吸，改善大脑缺氧状态，同时配合抬高双下肢，有助于促进血液回流，改善大脑供血，能够快速缓解头晕头痛。

当患者头晕头痛稍有改善后，可以配合给予全身推拿按摩治疗，能够促进血液循环，持续改善脑部供血，以彻底缓解头晕头痛。

待头晕头痛缓解后，应当严格限制游泳时间，避免独自前往人烟稀少的河道中游泳，以免发生意外。