孕妇晚上12点睡觉可能会增加孕妇和胎儿的健康风险，具体包括以下几个方面：
1.影响孕妇的健康：孕妇需要充足的睡眠来恢复体力和精力，如果长期熬夜，可能会导致免疫力下降，容易感染疾病。此外，熬夜还可能会引起头痛、头晕、焦虑等不适症状，影响孕妇的生活质量。
2.影响胎儿的发育：胎儿的发育需要在孕妇睡眠时进行，如果孕妇熬夜，可能会影响胎儿的生物钟，导致胎儿出生后作息不规律。此外，熬夜还可能会影响胎儿的营养供应和氧气供应，对胎儿的发育造成不利影响。
3.增加妊娠并发症的风险：孕妇熬夜可能会导致内分泌紊乱，增加妊娠高血压、妊娠糖尿病等并发症的风险，对孕妇和胎儿的健康造成威胁。
4.影响孕妇的情绪：熬夜可能会影响孕妇的情绪，导致情绪波动较大，容易出现焦虑、抑郁等情绪问题，对孕妇的心理健康造成不利影响。
因此，为了保障孕妇和胎儿的健康，建议孕妇保持规律的作息时间，尽量在晚上10点之前睡觉，每天保证8-9小时的睡眠时间。同时，孕妇还应该注意保持良好的心态，避免过度劳累和紧张，保持心情愉悦。如果孕妇有睡眠问题，可以尝试通过调整作息时间、改善睡眠环境、适当运动等方式来改善睡眠质量。如果睡眠问题严重，建议及时就医，寻求医生的帮助。