芒果有什么功效

芒果是一种常见的水果，具有以下功效：

食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。

富含维生素A，具有明目作用。

含有大量的维生素C，具有抗氧化、增强人体免疫力的作用。

由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。

此外，芒果叶的提取物还具有抑制流感病毒的作用。

需要注意的是，虽然芒果有诸多益处，但也不宜过量食用，尤其是过敏体质的人更应谨慎食用。