女人吃芒果具有以下功效：
改善皮肤状态：芒果中富含维生素C、维生素E和类胡萝卜素等抗氧化物质，有助于抵抗自由基损伤，减少皮肤色斑的形成，使皮肤更加光滑细腻。
保护视力：芒果富含维生素A，对于视力的健康有一定益处。
促进消化：芒果中含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘问题。
增强免疫力：其中的维生素C和类胡萝卜素等成分有助于提高身体的免疫力。
需要注意的是，芒果属于易过敏食物，过敏体质的女性应谨慎食用。此外，芒果中糖分含量较高，过多食用可能会导致血糖升高，因此糖尿病患者应控制摄入量。食用芒果时应注意清洁卫生，避免食用腐烂变质的芒果。