500度近视眼目前不能完全恢复，但可以通过一些方法来控制度数发展和矫正视力。
光学矫正方法
框架眼镜： 这是最常见的矫正方式。可以去正规眼科机构进行验光，根据验光结果配制合适度数的框架眼镜，能清晰视物，且相对经济实惠。一般普通的框架眼镜价格在几十元到几百元不等。隐形眼镜： 分为软性隐形眼镜和硬性透气性隐形眼镜（RGP）等。软性隐形眼镜佩戴较为方便，但需要注意卫生和佩戴时间；RGP对于控制近视度数发展有一定优势，不过价格相对较高，一副RGP可能需要几千元。但未成年人不建议过早长期佩戴隐形眼镜，尤其是软性隐形眼镜，因为眼部发育还不完善。
视功能训练
眼部肌肉训练： 比如可以通过做眼保健操来缓解眼部疲劳，增强眼部肌肉的调节能力。眼保健操每天坚持做几次，每次几分钟，长期坚持可能有助于改善眼部的血液循环和肌肉状态。还有一些专门的视力训练仪可以辅助进行视功能训练，通过特定的视觉刺激来锻炼眼部肌肉，但要选择正规产品。远眺训练： 每天抽出一定时间进行远眺，比如每隔1 - 2小时，就向远处眺望10 - 15分钟，看看绿色植物等，让眼睛得到放松，缓解近视带来的疲劳感，对控制度数发展有一定帮助。
手术矫正途径
准分子激光手术： 包括准分子激光原位角膜磨镶术（LASIK）等。一般要求患者年龄在18周岁以上，近视度数稳定2年以上，且度数通常在1200度以下。但手术有一定风险，可能会出现干眼症、视力回退等并发症，不过目前技术比较成熟，术前会进行严格的检查筛选合适的患者。ICL晶体植入术： 适用于近视度数较高（1800度以内）、角膜较薄不适合做准分子激光手术的患者。这种手术是将人工晶体植入眼内来矫正视力，相对手术创伤较小，但费用较高，一副晶体可能需要上万元，而且术后也需要注意眼部护理等。