10岁儿童发烧，可能由多种原因引起，如感染、免疫系统问题、自身免疫性疾病等。以下是一些退烧的建议：
1.观察症状：首先，需要密切观察孩子的症状，如体温、精神状态、呼吸情况等。如果孩子的症状较轻，可以在家中进行观察和护理。
2.保持水分摄入：发烧会导致孩子体内水分流失，因此需要保持充足的水分摄入。可以让孩子多喝水或饮用适量的果汁、盐水等。
3.物理降温：可以采用物理降温的方法，如使用温水擦拭身体、使用冰袋等。但是需要注意，不要使用酒精擦拭身体，以免引起过敏或中毒。
4.药物治疗：如果孩子的体温较高，可以使用退烧药。但是需要注意，退烧药的使用剂量和时间需要按照医生的建议进行。
5.就医：如果孩子的症状持续加重或出现其他异常症状，如呼吸急促、咳嗽加剧、呕吐、腹泻等，需要及时就医。
需要注意的是，对于10岁儿童的发烧，需要及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，在治疗过程中，需要注意孩子的饮食和休息，保持室内空气流通，避免交叉感染。