孕妇一天需要摄入1000毫克钙。
对于孕妇来说，钙是维持身体健康和胎儿正常发育所必需的营养素。孕早期（怀孕前3个月），孕妇每天需要摄入800毫克钙；孕中期（怀孕4个月至6个月），需要摄入1000毫克钙；孕晚期（怀孕7个月至9个月）以及哺乳期，需要摄入1200毫克钙。
如果孕妇摄入的钙不足，可能会导致小腿抽筋、牙齿松动、骨质疏松等问题，还可能增加妊娠高血压、糖尿病等疾病的风险。因此，孕妇应该注意摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、绿叶蔬菜等。如果食物中的钙摄入不足，可以在医生的指导下服用钙剂补充。
此外，孕妇还应该注意适当晒太阳，促进钙的吸收和利用。同时，应该避免摄入过多的咖啡因、草酸等物质，以免影响钙的吸收。如果孕妇对钙的摄入量有疑问，或者出现了钙缺乏的症状，应该及时咨询医生或营养师的建议。