X光对人体的伤害较小，但也存在一定的潜在风险。
X光检查是一种常用的医学诊断技术，它利用X射线穿透人体组织，形成图像，帮助医生诊断疾病。X光检查的辐射剂量相对较低，而且通常只在需要时进行，如骨折、胸部疾病等的诊断。
然而，长期或频繁接受X光检查可能会增加患癌症等疾病的风险。因此，在进行X光检查时，医生会权衡检查的益处和潜在风险，并尽可能采取措施减少辐射剂量。
此外，对于孕妇和儿童等特殊人群，医生会更加谨慎地考虑X光检查的必要性，并采取适当的防护措施。
如果你对X光检查有任何疑虑或担忧，建议在检查前与医生充分沟通，了解检查的目的、风险和潜在益处，并根据医生的建议做出决策。
同时，为了减少潜在的辐射风险，我们也可以采取一些措施，如尽量避免不必要的X光检查、遵循医生的建议进行防护等。保护自己的健康是非常重要的。