促甲状腺激素高的原因和治疗方法因人而异，需要根据具体情况进行分析。以下是一些可能导致促甲状腺激素高的原因和治疗建议：
1.原发性甲状腺功能减退：由于甲状腺本身的病变引起的甲状腺激素合成、分泌或生物效应不足所致的甲状腺功能减退症，需要终身服用左甲状腺素钠片进行替代治疗。
2.亚临床甲状腺功能减退：仅有血清促甲状腺激素水平升高，而甲状腺激素水平正常，通常不需要治疗，但需要定期复查甲状腺功能，以便及时发现病情变化。
3.桥本甲状腺炎：是一种自身免疫性疾病，可导致甲状腺功能减退。治疗方法包括甲状腺激素替代治疗和免疫抑制治疗等。
4.其他原因：如垂体瘤、下丘脑病变、药物影响等也可能导致促甲状腺激素高。
需要注意的是，促甲状腺激素高的患者在治疗期间需要注意饮食，适当多吃富含碘的食物，如海带、紫菜等，避免食用卷心菜、白菜、油菜等抑制碘吸收的食物。同时，应避免过度劳累和精神紧张，保持良好的生活习惯和心态。
总之，促甲状腺激素高的原因复杂，治疗方法因人而异。患者应在医生的指导下进行治疗，并注意饮食和生活方式的调整。如果对促甲状腺激素高的治疗有任何疑问，应及时咨询医生。