后背不舒服但也不疼痛，可能是以下原因引起的。
1.心脏疾病：心肌梗死、心绞痛等心脏疾病可能会导致后背不适，但这种不适通常不会局限于后背某一部位，还可能会向左肩、左臂甚至无名指放射，同时可能伴有胸闷、气促、心悸等症状。
2.消化系统疾病：胃溃疡、十二指肠溃疡等消化系统疾病也可能会引起后背不适，疼痛通常在进食后出现，有时还会伴有反酸、烧心、恶心、呕吐等症状。
3.呼吸系统疾病：肺炎、胸膜炎等呼吸系统疾病也可能会导致后背不适，疼痛通常在深呼吸或咳嗽时加重。
4.肌肉劳损：长时间保持同一姿势或过度劳累可能会导致后背肌肉劳损，引起后背不适，但这种不适通常在休息后会得到缓解。
5.脊椎疾病：脊椎疾病如脊椎间盘突出、脊椎炎等也可能会导致后背不适，疼痛可能会放射到腿部或上肢。
6.心理因素：焦虑、抑郁等心理因素也可能会引起后背不适，但这种不适通常没有明显的诱因，且与情绪变化有关。
如果后背不舒服的症状持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势或过度劳累，也有助于预防后背不适的发生。