喝牛奶拉肚子是否还能继续喝，取决于拉肚子的原因。具体如下：
1.乳糖不耐受：有些人由于肠道中缺乏乳糖酶，无法消化牛奶中的乳糖，从而导致拉肚子。这种情况下，继续喝牛奶可能会加重症状。建议选择低乳糖或无乳糖的牛奶产品，或者在喝牛奶前服用乳糖酶补充剂。
2.过敏：对牛奶中的蛋白质过敏也可能引起拉肚子。过敏反应可能还伴有皮疹、瘙痒、呼吸困难等症状。在这种情况下，绝对不能继续喝牛奶，以免引发更严重的过敏反应。
3.肠道感染：如果拉肚子是由肠道感染引起的，如细菌感染或病毒感染，那么喝牛奶可能会加重肠道炎症。此时，应该避免喝牛奶，并在医生的指导下进行治疗。
4.其他原因：除了上述情况，还有其他因素可能导致喝牛奶后拉肚子，如肠道易激综合征、药物副作用等。
如果喝牛奶后经常出现拉肚子的情况，建议咨询医生或营养师的意见。他们可以根据个人情况进行评估，并提供具体的建议。此外，还可以尝试以下方法来缓解喝牛奶后的不适：
1.逐渐增加饮用量：从少量开始，逐渐增加饮用量，让肠道适应牛奶。
2.搭配其他食物：同时吃一些其他食物，如面包、饼干等，可以帮助减轻牛奶对肠道的刺激。
3.选择合适的牛奶：尝试不同品牌或类型的牛奶，看看是否有适合自己的产品。
4.其他饮品替代：如果喝牛奶后拉肚子的情况严重，可以选择其他饮品，如豆浆、椰奶等，以满足身体对营养的需求。
总之，喝牛奶拉肚子后是否还能继续喝，需要根据具体情况来判断。如果对自己的健康状况有任何疑虑，最好咨询专业医生的意见。同时，保持良好的饮食习惯，摄入多样化的营养，对于维持身体健康也是非常重要的。