经常咳嗽有痰可能是多种疾病的症状，以下是一些可能的原因和建议：
1.感染性疾病：如感冒、肺炎、支气管炎等，通常伴有咳嗽、咳痰等症状。治疗方法包括使用抗生素（如青霉素、头孢菌素等）或抗病毒药物（如奥司他韦、利巴韦林等），具体用药需根据病因选择。同时，应注意休息、多饮水、保持室内空气流通。
2.过敏性疾病：如过敏性鼻炎、哮喘等，可引起咳嗽、咳痰。治疗方法包括避免接触过敏原、使用抗过敏药物（如氯雷他定、孟鲁司特等）、糖皮质激素（如布地奈德、氟替卡松等）等。
3.气道疾病：如慢性阻塞性肺疾病、支气管扩张等，可导致长期咳嗽、咳痰。治疗方法包括戒烟、使用支气管扩张剂（如沙丁胺醇、异丙托溴铵等）、祛痰药（如氨溴索、羧甲司坦等）、糖皮质激素等。
4.其他原因：如胃食管反流病、心脏疾病、药物副作用等也可能引起咳嗽、咳痰。治疗方法需要根据具体病因进行针对性治疗。
此外，以下是一些缓解咳嗽有痰的方法：
1.多喝水：有助于稀释痰液，促进咳出。
2.保持空气湿润：可以使用加湿器增加空气湿度。
3.体位引流：根据病情选择合适的体位，促进痰液排出。
4.祛痰治疗：可以使用祛痰药（如氨溴索、羧甲司坦等），帮助痰液咳出。
5.避免诱因：如避免吸烟、空气污染、过敏原等。
需要注意的是，如果咳嗽有痰持续时间较长或伴有其他症状（如发热、呼吸困难等），应及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，对于老年人、儿童、孕妇等特殊人群，应特别关注咳嗽有痰的情况，如有需要，应及时就医。