总感觉喉咙有东西堵着可能由多种原因引起。比如慢性咽炎就比较常见，据统计，成年人中约有10% - 20%患有不同程度的慢性咽炎，会让人感觉喉咙有异物感。
咽部疾病导致
慢性咽炎：除了喉咙有异物感，还可能伴有喉咙干痒、轻微疼痛等症状，病程较长，一般会持续3个月以上。检查时能看到咽部黏膜慢性充血，淋巴滤泡增生。扁桃体炎：如果是急性扁桃体炎，可能会突然出现喉咙异物堵着的感觉，同时还会有发热、咽痛明显等表现；慢性扁桃体炎则可能反复发作，咽部有异物感，扁桃体表面可能会有瘢痕、凹凸不平。
食管疾病引发
反流性食管炎：除了喉咙有异物堵着的感觉，还常常伴有烧心、反酸的症状，尤其是在平卧、弯腰时更容易出现，这是因为胃酸反流刺激食管和咽喉部导致的。食管憩室：较小的食管憩室可能没有明显症状，较大的憩室就会感觉喉咙有异物堵着，还可能伴有吞咽困难、食物反流等情况。
心理因素造成
癔球症：多见于中青年女性，喉咙异物感的症状往往会在注意力分散时减轻，而在紧张、焦虑等情绪下加重。这种情况通常没有器质性病变，是心理因素导致的躯体化表现。当出现总感觉喉咙有东西堵着的情况时，需要根据具体病因来判断。如果是咽部或食管的器质性疾病引起，要针对相应疾病进行治疗；如果是心理因素导致，可能需要进行心理调节等干预。