孩子嗓子哭哑了，家长可以采取以下措施：
1.安抚孩子：孩子哭闹通常是因为身体不适或情绪问题，家长首先要安抚孩子，让孩子平静下来。
2.补充水分：孩子哭闹会导致身体水分流失，家长可以给孩子适量补充水分，保持口腔湿润。
3.调整环境：保持室内空气流通，温度适宜，避免过度干燥或潮湿。
4.观察孩子症状：如果孩子除了嗓子哭哑外，还伴有咳嗽、呼吸困难等症状，应及时就医。
5.避免过度哭闹：尽量避免孩子过度哭闹，尤其是长时间哭闹，以免加重嗓子损伤。
6.就医治疗：如果孩子嗓子哭哑的症状持续时间较长或严重影响孩子的生活，家长应及时带孩子就医，医生会根据孩子的具体情况进行治疗。
需要注意的是，孩子的嗓子比较娇嫩，家长在日常生活中要注意保护孩子的嗓子，避免孩子长时间哭闹、大声喊叫，同时要注意孩子的饮食，避免食用辛辣、刺激性食物。