哺乳期戒奶奶涨有硬块，可能是由于乳汁淤积引起，也可能是乳腺炎等疾病导致。以下是一些处理建议：
1.排出乳汁：使用吸奶器或手动挤出乳汁，以缓解奶涨和硬块。注意选择合适的吸奶器或手法，避免过度刺激乳头。
2.冷敷：用冷毛巾或冰袋冷敷乳房，可减轻疼痛和硬块。每次冷敷15-20分钟，每天数次。
3.热敷：用热毛巾或热水袋热敷乳房，可促进血液循环，缓解硬块。但要注意避免烫伤皮肤。
4.按摩：轻轻按摩乳房，从乳房四周向乳头方向按摩，帮助排出乳汁。但要避免过度用力，以免损伤乳房。
5.保持良好的哺乳姿势：确保宝宝正确吸吮乳头和大部分乳晕，避免只含乳头而造成乳头损伤。
6.频繁哺乳：让宝宝多吸吮乳房，有助于刺激乳汁分泌和排出。
7.注意饮食：避免食用下奶食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤等。
8.就医：如果硬块持续不消失、疼痛加重、出现发热等症状，可能是乳腺炎，应及时就医。医生可能会给予抗生素治疗或其他进一步的处理。
需要注意的是，在处理哺乳期戒奶奶涨硬块问题时，应遵循正确的方法，避免过度刺激乳房。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，要注意保持乳房清洁，避免感染。对于哺乳期妇女，如有特殊情况或疑虑，建议咨询医生或专业的哺乳期顾问。