女性标准体重可以通过一个简单的公式来计算，即体重（千克）=身高（厘米）-105。例如，一个身高为165厘米的女性，她的标准体重应该是165-105=60千克。
需要注意的是，这只是一个大致的参考范围，实际体重可能会因为个人身体构成、饮食习惯、运动量等因素而有所不同。此外，医学上还有其他方法来评估身体脂肪含量和健康状况，如身体质量指数（BMI）、腰围、腰臀比等。
如果你对自己的体重或健康状况有任何疑虑，最好咨询医生或专业的营养师，他们可以根据你的具体情况进行评估，并提供个性化的建议。
同时，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和良好的睡眠，对于维持身体健康和理想体重非常重要。