十个月的宝宝能吃盐吗

十个月的宝宝不能吃盐。

宝宝1岁前，所有食物都不应该添加盐，包括盐、酱油、蚝油、鸡精等调味品。因为宝宝的肾脏还未发育成熟，无法负担过多的钠，摄入过多的盐会增加肾脏负担，影响宝宝的健康。此外，过早给宝宝吃盐还会影响宝宝的饮食习惯，导致长大后偏爱高盐食物，增加高血压、心血管疾病等的风险。

因此，为了宝宝的健康，10个月大的宝宝不能吃盐。