感冒时大便拉不出来可能由以下原因引起：
1.胃肠型感冒：除了鼻塞、流涕、咳嗽等感冒症状外，还可能出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状。这可能导致大便不畅。
2.药物副作用：一些感冒药可能会引起胃肠道不适，导致便秘。
3.发热：感冒发热时，身体会消耗更多的水分，导致大便干结。
4.饮食改变：感冒期间，食欲可能会下降，摄入的膳食纤维不足，或者饮食过于精细，也可能导致便秘。
5.缺乏运动：感冒时可能会感到疲倦，运动量减少，肠蠕动减慢，也会引起便秘。
针对感冒时大便拉不出来的情况，可以采取以下措施：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，多喝水，保持肠道湿润。
2.适当运动：即使感冒症状较轻，也可以适量进行一些轻松的运动，如散步、瑜伽等，促进肠蠕动。
3.腹部按摩：顺时针按摩腹部，促进肠道蠕动。
4.养成良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
5.药物治疗：如果便秘症状严重，可以在医生的指导下使用开塞露、乳果糖等药物辅助排便。
需要注意的是，如果感冒症状持续不缓解或出现其他异常，如高热不退、腹痛、呕吐等，应及时就医，以排除其他潜在的疾病。此外，在感冒期间，应注意休息，保持室内空气流通，避免交叉感染。如果对感冒和便秘的问题有疑虑，最好咨询医生的意见，以便获得更专业的建议和治疗。