如果没有体温计，以下方法可以帮助初步判断宝宝是否发烧：
观察精神状态：发烧可能会使宝宝感觉不适，导致精神状态变差，如哭闹、烦躁、昏睡等。
触摸皮肤：用手触摸宝宝的额头、颈部或背部，如果感觉皮肤发烫，可能是发烧了。
检查身体状况：注意观察宝宝是否有其他症状，如咳嗽、流鼻涕、腹泻等，这些症状也可能伴随着发烧。
需要注意的是，这些方法并不能准确测量体温，只是一些初步的判断。如果怀疑宝宝发烧，最好使用体温计进行测量。此外，对于年龄较小的宝宝或特殊情况的宝宝，如早产儿、新生儿或患有疾病的宝宝，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
同时，在测量体温时，还需要注意以下几点：
选择合适的测量部位：最常用的测量部位是腋窝、口腔和直肠。腋窝测量方便，但可能不够准确；口腔测量最准确，但需要注意卫生；直肠测量最准确，但对宝宝来说不太舒适。
测量时间要足够：不同的测量方法需要的测量时间不同，一般腋窝测量需要5-10分钟，口腔测量需要3-5分钟，直肠测量需要1-2分钟。
注意测量环境：测量体温时，应选择在安静、舒适的环境中，避免宝宝受到外界因素的影响。
定期校准体温计：体温计需要定期校准，以确保测量结果的准确性。
总之，虽然没有体温计可以通过一些方法初步判断宝宝是否发烧，但为了准确了解宝宝的体温情况，最好使用体温计进行测量。同时，如果宝宝出现发烧症状，应及时就医，以便采取适当的治疗措施。