老年人脚肿腿肿可能由多种原因引起，需要综合考虑具体情况并采取相应的措施。以下是一些建议：
1.就医检查：老年人脚肿腿肿可能是心脏、肾脏、肝脏等器官功能减退的表现，也可能是血管、淋巴系统问题或药物副作用等引起。因此，建议及时就医，进行全面的身体检查和相关的实验室检查，以确定具体原因。
2.调整生活方式：在就医检查的同时，可以采取以下措施来缓解脚肿腿肿的症状：
休息：避免长时间站立或坐着，尽量休息时抬高双腿，促进血液回流。
饮食调整：低盐饮食，减少水分和盐分的摄入。
穿着合适的鞋子：选择舒适、宽松的鞋子，避免过紧的鞋子压迫腿部。
适度运动：适量的有氧运动，如散步、游泳等，可以帮助改善血液循环。
3.治疗原发病：根据检查结果，医生会制定相应的治疗方案。例如，如果是心脏或肾脏疾病引起的脚肿腿肿，可能需要药物治疗或针对原发病的治疗。
4.药物治疗：医生可能会开具利尿剂等药物来减轻水肿。但使用药物需要遵循医生的建议，注意剂量和使用方法。
5.注意皮肤护理：保持皮肤清洁干燥，避免长时间受压，预防皮肤破损和感染。
6.定期随访：按照医生的建议定期进行复查，监测病情的变化。
需要注意的是，老年人身体机能下降，对药物的耐受性和反应可能与年轻人不同。因此，在治疗过程中，应密切关注老年人的身体状况，如有异常应及时告知医生。同时，家人也应该给予老年人关爱和照顾，帮助他们积极应对脚肿腿肿的问题。