孕妇能吃桂圆吗

桂圆亦称龙眼，富含维生素和磷质，有益脾、健脑的作用，是一味药食同源的食材。但其性温大热，孕妇食用后易导致胃气上逆，呕吐腹痛，严重的甚至会引发先兆流产或早产。

桂圆干里的糖分含量较高，容易引发妊娠期糖尿病，所以孕妇应尽量少吃或不吃桂圆。如果孕妇想吃水果，可以选择一些含糖量较低的，如柚子、猕猴桃、草莓等。

总之，桂圆虽好，但孕妇需慎食。为了自身和胎儿的健康，建议在食用任何食物前咨询医生的意见。