假宫缩的症状特征主要包括以下几个方面：
1.宫缩频率不一致：假宫缩的持续时间和间隔时间不规则，强度也时强时弱。
2.宫缩不规律：假宫缩通常没有规律的节奏，不会逐渐增强或减弱。
3.宫缩部位不固定：假宫缩的部位可能在腹部的任何位置，通常不会集中在某个特定区域。
4.宫缩持续时间较短：假宫缩一般持续数秒至数十秒，不会持续很长时间。
5.无明显疼痛：假宫缩通常不会引起明显的疼痛，可能只会感觉到腹部发紧或轻微的坠胀感。
6.改变体位或休息后缓解：改变体位或休息后，假宫缩可能会缓解或消失。
需要注意的是，假宫缩和真性宫缩在症状上可能会有一些相似之处，但真性宫缩通常会逐渐增强并伴有疼痛，且间隔时间会越来越短，持续时间也会越来越长。如果孕妇出现破水、见红或规律性宫缩等真性临产症状，应立即就医。