高血压能吃低钠盐

高血压患者可以吃低钠盐。低钠盐是以碘盐为原料，再添加了一定量的氯化钾和硫酸镁，从而改善体内钠、钾、镁的平衡状态，降低高血压、心血管疾病的风险。

需要注意的是，虽然低钠盐对高血压患者有一定的益处，但也不能过量食用。建议高血压患者在日常饮食中，应注意控制盐的摄入量，除了减少食用低钠盐外，还应少吃咸菜、咸鱼、咸肉等腌制品，以及含钠的调味品，如味精、番茄酱、蚝油等。同时，应多吃新鲜的蔬菜和水果，以及富含钾的食物，如香蕉、橘子、橙子、土豆、山药等，以保持体内钠、钾的平衡。