吃点饭胃就胀主要由胃部疾病、胃部以外的其他腹部疾病以及饮食习惯不良引起，具体分析如下：
1.胃部疾病：
慢性胃炎：胃黏膜的慢性炎症性病变，可由幽门螺杆菌感染、自身免疫反应等原因引起。患者常有上腹痛、腹胀、食欲不振、嗳气、恶心等症状。
胃溃疡：胃黏膜的溃疡性病变，主要与胃酸和胃蛋白酶的消化作用有关，幽门螺杆菌感染、非甾体抗炎药的使用等是常见病因。患者主要表现为上腹痛，性质多为隐痛、灼痛或胀痛，也可表现为餐后痛，还可能伴有腹胀、早饱、嗳气、恶心等症状。
胃食管反流病：胃内容物反流至食管，引起烧心、反流、胸痛等症状，也可能导致胃胀。其主要病因与食管下括约肌功能障碍、胃排空延迟、食管清除作用降低等有关。
胃部肿瘤：如胃癌、胃淋巴瘤等，可导致胃的消化功能减退，引起胃胀。胃癌早期多无明显症状，进展期可出现上腹痛、腹胀、食欲不振、消瘦、乏力、恶心、呕吐等症状。
2.胃部以外的其他腹部疾病：
慢性胆囊炎、胆石症：胆囊的慢性炎症和结石性病变，可影响胆汁的分泌和排泄，导致消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。
慢性胰腺炎：胰腺的慢性炎症性疾病，可导致胰腺分泌的消化酶减少，影响食物的消化和吸收，引起腹胀、腹痛、消瘦、腹泻等症状。
其他：如肠梗阻、溃疡性结肠炎、克罗恩病等腹部疾病，也可能导致胃胀。
3.饮食习惯不良：
进食过快、过多：狼吞虎咽、暴饮暴食等不良饮食习惯，可导致进食的食物不能充分与消化液混合，引起消化不良，出现胃胀。
饮食不规律：经常不吃早餐、不定时进餐、爱吃夜宵等，可打乱胃肠消化的生物钟，导致胃肠功能紊乱，引起胃胀。
食用产气食物：如豆类、洋葱、大蒜、红薯等，在消化过程中会产生较多的气体，导致腹胀。
吸烟、饮酒：吸烟和饮酒可刺激胃酸分泌，降低幽门括约肌张力，促进胃十二指肠反流，从而引起腹胀。
总之，吃点饭胃就胀可能是多种疾病的症状之一，如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式，有助于缓解胃胀症状。