卵巢实性包块是否严重，需要根据包块的性质、大小、患者的年龄等因素来综合判断。一般来说，以下情况需要引起重视：
1.恶性肿瘤：卵巢实性包块中，恶性肿瘤的比例虽然较低，但恶性肿瘤的危害较大，需要及时治疗。
2.体积较大：卵巢实性包块体积较大时，可能会压迫周围组织，引起腹胀、腹痛等症状，也可能影响卵巢的功能。
3.生长迅速：卵巢实性包块在短期内迅速增大，可能提示病情进展，需要进一步检查和治疗。
4.有家族史：卵巢实性包块患者有卵巢癌家族史时，患病风险相对较高，需要更加密切地监测和随访。
5.其他症状：除了卵巢实性包块本身的症状外，如腹胀、腹痛、月经异常等，还可能出现其他症状，如消瘦、乏力等，提示病情可能较为严重。
需要注意的是，卵巢实性包块的严重程度还需要结合具体情况进行分析。如果发现卵巢实性包块，应及时就医，医生会根据患者的具体情况进行详细的检查和评估，并制定相应的治疗方案。早期诊断和治疗对于提高卵巢实性包块的治愈率和生存率至关重要。此外，定期的妇科检查和体检对于早期发现卵巢疾病也非常重要。