来完月经下面痒，可能是外阴炎、阴道炎、过敏等原因引起。以下是一些止痒的方法：
1.保持清洁：使用温水清洗外阴，选择棉质、透气的内裤，并勤换洗。
2.避免刺激：避免搔抓、摩擦外阴，不穿紧身裤，不使用刺激性的洗剂或卫生巾。
3.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、发物等刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
4.就医诊治：如果瘙痒症状严重或持续不缓解，应及时就医。医生会根据具体情况进行检查和诊断，并给予相应的治疗。治疗方法包括外用药物（如抗生素、抗真菌药、激素等）、口服药物等。
需要注意的是，不同原因引起的瘙痒可能需要不同的治疗方法，因此在自行处理之前，最好先就医明确诊断，然后在医生的指导下进行治疗。此外，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、患有糖尿病等疾病的人群，在治疗时需要特别注意药物的选择和使用方法。