生完孩子耻骨疼可能是由于以下原因引起的：
1.耻骨联合分离：在怀孕期间，为了适应胎儿的生长和分娩，身体会分泌一种激素，使耻骨联合部位变得松弛，以增加骨盆的柔韧性。分娩后，耻骨联合可能需要一段时间才能恢复到原来的位置，导致耻骨疼。
2.骨盆韧带松弛：怀孕期间，骨盆周围的韧带会受到牵拉和松弛，以适应子宫的增大和胎儿的生长。分娩后，这些韧带可能需要一段时间才能恢复到原来的紧张度，从而引起耻骨疼。
3.产后恢复不良：如果产妇在产后没有注意休息，过早地进行剧烈运动或重体力劳动，可能会影响骨盆和耻骨的恢复，导致耻骨疼。
4.其他因素：如耻骨炎、感染、骨折等，也可能导致耻骨疼。
对于生完孩子耻骨疼的产妇，建议采取以下措施：
1.注意休息：产后应尽量卧床休息，避免长时间站立或行走，避免过度劳累。
2.佩戴骨盆带：佩戴骨盆带可以帮助支撑骨盆，缓解耻骨疼。
3.进行物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可以缓解耻骨疼。
4.进行康复训练：如盆底肌训练、腹肌训练等，可以增强骨盆和腹部肌肉的力量，有助于恢复骨盆的稳定性。
5.就医治疗：如果耻骨疼持续不缓解或伴有其他症状，如发热、红肿等，应及时就医，排除感染等其他疾病。
需要注意的是，对于耻骨疼的产妇，应在医生的指导下进行治疗和康复训练，避免自行用药或采取不当的治疗方法。同时，产妇应保持良好的心态，积极配合治疗，促进身体的恢复。