生理期洗澡一般没有危害，但洗澡时需要注意保暖，避免着凉。
生理期是指女性的月经期，在此期间，女性的身体较为虚弱，抵抗力下降，子宫内膜脱落，形成创面，宫颈口微微张开。如果在生理期洗澡时不注意保暖，可能会导致子宫受寒，引起子宫收缩，导致经血排出不畅，进而引发痛经、月经不调等问题。此外，如果洗澡时不注意卫生，还可能会导致细菌上行感染，引发盆腔炎、子宫内膜炎等妇科疾病。
因此，生理期可以洗澡，但需要注意以下几点：
1.选择淋浴，避免盆浴，以免污水进入阴道，引起感染。
2.洗澡水温不宜过低，最好保持在37℃左右，洗完澡后要及时擦干身体，穿上保暖的衣物，避免着凉。
3.洗澡时间不宜过长，以免导致身体过度疲劳，加重经期不适。
4.注意个人卫生，勤换卫生巾，保持外阴清洁。
总之，生理期洗澡一般没有危害，但需要注意保暖和卫生，避免着凉和感染。如果在生理期出现了身体不适，如痛经、月经量过多或过少等，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。