4个月宝宝发热38度，可采取以下护理方法：
1.观察宝宝状态：注意宝宝的精神状态、吃奶情况、睡眠情况等，了解宝宝的一般情况。
2.松解衣物：宝宝发热时，不要给其穿过多的衣物，以保证正常散热。
3.补充水分：发热会导致宝宝体内水分流失，要及时补充水分，防止脱水，可以少量多次地喂水或喂奶。
4.温水擦浴：用温水擦拭宝宝的手心、腋窝、腹股沟等部位，帮助散热。但要注意水温不要过高，避免烫伤宝宝。
5.贴退热贴：可以在宝宝额头上贴退热贴，帮助降温。
6.及时就医：如果宝宝发热持续不退、精神状态差、出现高热惊厥等情况，应及时就医，在医生的指导下使用退烧药或进行其他治疗。
需要注意的是，以上方法仅适用于4个月宝宝发热38度的护理，如果宝宝发热原因不明或持续时间较长，建议及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。同时，在护理过程中，要密切观察宝宝的病情变化，如有异常应及时就医。