更年期的患者会出现很多症状，失眠也是其中一种，建议患者就诊中医妇科或者中医内科，通过舌苔、脉相的辨证，口服中药来改善体质。
比如患者因为更年期出现失眠、多梦、睡不着觉或者阵发性潮热、汗出，可以给予患者桂枝加龙骨牡蛎汤来改善睡眠。如果伴有心烦、睡不着觉，可以口服天王补心丹来改善症状。
患者也可以口服西药的镇静、安眠药物，比如短期口服右佐匹克隆、地西泮等药物调整睡眠。同时建议患者口服改善植物神经功能的药物，比如谷维素、维生素B1。
另外，患者也要从自身的心态方面进行调整，在白天时多参加户外活动，保持愉悦的心情，对改善晚上失眠的问题也至关重要。