脸上长痘痘的人适合吃以下水果：
1.草莓：草莓富含维生素C和抗氧化剂，有助于减少炎症和促进皮肤健康。
2.蓝莓：蓝莓富含抗氧化剂和维生素C，有助于减轻炎症和预防痘痘的形成。
3.柠檬：柠檬富含维生素C和果酸，有助于清洁皮肤和减少油脂分泌。
4.西瓜：西瓜富含水分和维生素C，有助于保持皮肤的水分和健康。
5.橙子：橙子富含维生素C和类黄酮，有助于减少炎症和促进皮肤健康。
需要注意的是，水果不能直接治疗痘痘，但是可以通过提供营养和抗氧化剂来改善皮肤健康。此外，保持健康的生活方式，如饮食均衡、充足睡眠和减少压力，对于改善痘痘问题也非常重要。如果痘痘问题严重或持续存在，建议咨询皮肤科医生或专业的医疗保健提供者。