产后左边屁股骨头疼可能是由于多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.耻骨联合分离：在怀孕期间，女性体内的激素水平会发生变化，这可能导致耻骨联合松弛，从而引起疼痛。这种疼痛通常在产后几周内自行缓解。如果疼痛严重，可以使用止痛药，并在医生的指导下进行物理治疗。
2.骶髂关节炎：骶髂关节是连接脊柱和骨盆的关节，在怀孕期间，身体重心会向前移动，这可能导致骶髂关节承受更多的压力，从而引起疼痛。这种疼痛通常在产后几周内自行缓解。如果疼痛严重，可以使用止痛药，并在医生的指导下进行物理治疗。
3.肌肉劳损：在怀孕期间，女性的身体会发生很多变化，这可能导致腰部和臀部的肌肉劳损，从而引起疼痛。这种疼痛通常在产后几周内自行缓解。可以通过休息、热敷、按摩等方式缓解疼痛。
4.腰椎间盘突出：在怀孕期间，女性的身体会发生很多变化，这可能导致腰椎间盘突出，从而引起疼痛。这种疼痛通常在产后几周内自行缓解。如果疼痛严重，可以使用止痛药，并在医生的指导下进行物理治疗。
5.其他原因：产后左边屁股骨头疼还可能与其他原因有关，如骨折、感染、肿瘤等。如果疼痛持续时间较长或伴有其他症状，如发热、红肿等，应及时就医，进行详细的检查和治疗。
需要注意的是，每个女性的身体状况和恢复情况都不同，如果产后左边屁股骨头疼持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医，以便得到更专业的诊断和治疗。同时，在产后恢复期间，应注意休息，避免过度劳累，保持正确的姿势，避免长时间站立或坐着。