外阴长红疙瘩并且痒，可能是外阴炎、外阴湿疹、生殖器疱疹、尖锐湿疣等疾病引起的。以下是一些可能的原因和症状：
1.外阴炎：
细菌感染：可能会出现外阴瘙痒、疼痛、红肿等症状，有时还会有异味。
真菌感染：可能会出现外阴瘙痒、红斑、丘疹等症状，有时还会有豆腐渣样的分泌物。
其他：还有可能是因为药物过敏、化学物质刺激、不注意卫生等原因引起的外阴炎。
2.外阴湿疹：
可能会出现外阴瘙痒、红斑、丘疹、水疱等症状，有时还会有渗出、结痂等表现。
搔抓后可能会出现皮肤增厚、苔藓样变等改变。
3.生殖器疱疹：
主要是由单纯疱疹病毒感染引起的，通过性接触传播。
在外阴部位会出现红斑、丘疹、水疱等症状，破溃后会形成溃疡，伴有疼痛。
水疱会在一段时间后干涸、结痂，但是容易复发。
4.尖锐湿疣：
是由人乳头瘤病毒感染引起的，主要通过性接触传播。
在外阴部位会出现乳头状、菜花状的赘生物，质地柔软，表面湿润。
赘生物会逐渐增大、增多，容易发生糜烂、出血等情况。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体的诊断需要根据症状、体征、实验室检查等综合判断。如果出现外阴长红疙瘩并且痒的情况，建议及时就医，明确诊断，以便进行针对性的治疗。同时，要注意保持外阴清洁、干燥，避免搔抓，避免使用刺激性的药物或洗液。