体虚多汗是一种中医病症，可能由多种原因引起，如气虚、阴虚、湿热等。以下是一些适合体虚多汗的女性食用的食物：
1.气虚：可食用健脾益气的食物，如糯米、小米、山药、大枣、鸡肉等。
2.阴虚：可食用滋阴清热的食物，如银耳、百合、雪梨、鸭肉、海参等。
3.湿热：可食用清热利湿的食物，如薏苡仁、红豆、绿豆、冬瓜、黄瓜等。
此外，体虚多汗的女性还应注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜。
2.保持心情舒畅，避免情绪波动过大。
3.适当进行体育锻炼，增强体质。
4.注意饮食调理，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
需要注意的是，食物调理只能起到辅助作用，如果体虚多汗的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。