脑梗和糖尿病吃什么好

脑梗病人如果合并有糖尿病,饮食以低盐低脂低糖饮食为主,主食要控制总量,不要吃多,还要控制种类,要粗细搭配,尽量多吃点粗粮,豆类的食物,不要总是吃米饭和面食。

每顿的主食要控制量,多补充一些蔬菜。油料为植物油(花生油、菜籽油、芝麻油、橄榄油),不要吃猪油、牛油、羊油,不要吃肥肉、动物内脏,少吃四条腿的肉,如猪牛羊肉,适量吃禽类的肉食,但是不要吃皮,因为鸡皮或鸭皮的胆固醇含量高。

要注意控制含糖高的水果,如西瓜、香蕉、苹果等,可以吃黄瓜、苦瓜、西葫芦、茄子等蔬菜类的果实。不要吃零食,甜食自然是不能吃的。

要注意按时用药,监测血糖,根据血糖的结果调整饮食的量和结构。