怀孕39周肚子一阵一阵痛可能是分娩的先兆，也可能是其他原因引起。需要及时就医，进行检查和诊断，并采取相应的措施。以下是一些建议：
1.立即就医：无论疼痛的程度如何，都应该尽快去医院。可以拨打120急救电话或自行前往医院。
2.告知医生症状：在就医途中，告知医生肚子痛的特点、发作时间、是否有其他症状等。
3.进行检查：医生会进行详细的产前检查，包括宫缩情况、胎儿心率、胎位等。可能还会进行B超、胎心监护等检查，以了解胎儿的情况。
4.诊断和处理：根据检查结果，医生会进行诊断。如果是分娩的先兆，医生会根据具体情况决定是否住院待产。如果是其他原因引起的腹痛，医生会采取相应的治疗措施。
5.配合治疗：在医院，要积极配合医生的治疗和检查。按照医生的建议进行休息、饮食等。
6.注意观察：在等待分娩或治疗的过程中，要注意观察腹痛的变化、胎儿的活动情况等。如有异常，及时告知医生。
7.心理支持：孕妇和家人可能会感到紧张和焦虑，要尽量保持放松的心态。可以与医生、护士交流，了解更多关于分娩和胎儿的信息。
总之，怀孕39周肚子一阵一阵痛是一种需要重视的症状，及时就医并遵循医生的建议是确保母婴安全的关键。