左侧乳房左侧隐隐作痛可能与多种原因有关，以下是一些常见的情况：
1.乳房疾病
乳腺增生：这是一种常见的乳房良性疾病，可能导致乳房疼痛，尤其是在月经前或情绪波动时更为明显。
乳腺炎：哺乳期女性可能会患上乳腺炎，表现为乳房疼痛、红肿、发热等症状。
乳房肿瘤：虽然乳房肿瘤通常不会引起隐痛，但如果肿瘤较大或发生恶变，可能会导致乳房疼痛。
2.心脏疾病
心绞痛：有时心绞痛可能会放射到左侧乳房附近，引起疼痛。
心肌梗死：心肌梗死可能导致严重的胸痛，伴有呼吸困难、出汗等症状。
3.肋骨或肋间神经问题
肋骨骨折：外伤或剧烈运动可能导致肋骨骨折，引起胸部疼痛。
肋间神经炎：肋间神经炎可导致肋间神经痛，表现为胸部疼痛，可能会累及左侧乳房。
4.其他原因
胸膜炎：胸膜炎可引起胸部疼痛，深呼吸或咳嗽时疼痛加剧。
肺部疾病：肺炎、肺癌等肺部疾病也可能导致胸部疼痛。
如果左侧乳房左侧隐隐作痛持续时间较长、疼痛剧烈或伴有其他不适症状，如乳房肿块、乳头溢液、呼吸困难等，应及时就医，进行相关检查，如乳房超声、心电图等，以明确病因并采取相应的治疗措施。
在就医之前，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度劳累，保持充足的睡眠。
2.调整内衣：穿着舒适的内衣，避免过紧或过松的胸罩。
3.热敷或冷敷：可以用热水袋或冰袋轻轻敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次。
4.避免刺激：避免食用辛辣、刺激性食物，避免饮酒和吸烟。
需要注意的是，以上建议仅供参考，不能替代专业的医疗诊断和治疗。如果疼痛持续不缓解或加重，应尽快就医。此外，定期进行乳房自我检查和体检也是早期发现乳房疾病的重要方法。