紫外线过敏起小疙瘩，可能是由以下原因引起的：
1.紫外线过敏：当皮肤暴露在紫外线下时，免疫系统会对紫外线产生过度反应，释放炎症介质，导致皮肤过敏和炎症反应。这种过敏反应可能引起小疙瘩的出现。
2.光毒性反应：某些物质在受到紫外线照射后，会产生毒性，对皮肤造成损害。这种光毒性反应也可能导致小疙瘩的形成。
3.其他因素：除了紫外线过敏和光毒性反应外，还有其他因素可能导致紫外线过敏起小疙瘩，如皮肤感染、药物反应、遗传因素等。
需要注意的是，紫外线过敏起小疙瘩可能是一种急性过敏反应，也可能是慢性疾病的表现。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的皮肤检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。
在日常生活中，为了预防紫外线过敏起小疙瘩，可以采取以下措施：
1.避免在紫外线强烈的时段暴露在阳光下，尤其是中午时分。
2.使用防晒霜、遮阳伞、戴帽子等防晒产品，选择具有适当防晒指数的产品，并按照说明正确使用。
3.注意皮肤保湿，使用温和的护肤品。
4.避免使用可能引起过敏的化妆品和药物。
5.均衡饮食，摄入富含抗氧化剂的食物，如蔬菜、水果等。
6.如有过敏史，应避免接触已知的过敏原。
对于已经出现紫外线过敏起小疙瘩的患者，应注意皮肤护理，避免搔抓和摩擦，保持皮肤清洁，避免感染。同时，应避免再次暴露在紫外线下，直至症状缓解。
总之，紫外线过敏起小疙瘩可能是多种疾病的表现，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便获得适当的治疗和建议。