根据你提供的信息，晚上胃痛白天不痛可能是由以下原因引起：
1.饮食不规律：晚餐过晚、过饱或食用辛辣、油腻、刺激性食物等，容易导致消化不良，引起胃部不适。
2.压力和焦虑：晚上身体放松，精神压力和焦虑可能会加剧，从而引起胃痛。
3.胃溃疡：胃溃疡患者通常在进食后出现疼痛，而夜间胃酸分泌较多，可能导致疼痛加重。
4.十二指肠溃疡：这种疾病的典型特征是空腹或夜间疼痛，进食后缓解。
5.其他因素：如胃食管反流病、胃炎、胆道疾病等也可能引起夜间胃痛。
以下是一些建议：
1.调整饮食习惯：保持规律的三餐，避免晚餐过晚、过饱或食用刺激性食物。
2.减轻压力：采取放松技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽等，有助于缓解焦虑和压力。
3.注意休息：保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。
4.就医检查：如果胃痛持续时间较长或伴有其他症状，如呕吐、黑便、发热等，应及时就医，进行相关检查，如胃镜、幽门螺杆菌检测等，以明确病因。
5.药物治疗：根据医生的建议，可以使用抗酸药、胃黏膜保护剂等缓解胃痛症状。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。此外，长期胃痛可能会影响生活质量，建议及时就医。