吃了小龙虾肚子疼，首先要观察肚子疼的情况。如果肚子疼不严重，可先尝试休息观察。但如果疼痛较为明显或持续不缓解，需要考虑多种情况来应对。
初步自我判断
疼痛程度：
如果是轻微的隐痛，可能是小龙虾不新鲜或食用过量引起的胃肠轻微不适。但如果是剧烈的绞痛，就要引起重视，可能存在其他问题。一般来说，轻微隐痛可以先尝试自行处理，而剧烈绞痛则建议尽快就医。
伴随症状：
如果除了肚子疼还伴有腹泻，那可能是小龙虾被细菌污染导致的胃肠炎症。若同时出现呕吐、发热等症状，更要提高警惕，可能是比较严重的感染情况。
家庭初步处理
停止进食：
立即停止继续食用剩余的小龙虾，避免进一步刺激胃肠道。
腹部保暖：
可以用热水袋敷腹部，温度不宜过高，保持在40 - 50℃左右，每次热敷15 - 20分钟，有助于缓解胃肠道痉挛引起的疼痛。
适量饮水：
适当喝一些温水，大约100 - 200毫升，补充因腹泻或疼痛丢失的水分，但不要一次性喝太多，以免加重肠胃负担。
何时需就医
疼痛持续不缓解：
如果肚子疼经过半小时到1小时的家庭初步处理后仍没有减轻，甚至越来越严重，就需要前往医院就诊。
出现严重症状：
当肚子疼伴随大量便血、意识模糊等严重情况时，必须马上拨打急救电话送往医院，这种情况可能是比较危急的胃肠道损伤等问题。
儿童患者：
儿童吃了小龙虾肚子疼更要谨慎，因为儿童对疼痛的耐受和反应与成人不同，如果儿童吃了小龙虾后肚子疼哭闹不止，或者伴有精神萎靡等情况，不管疼痛程度如何，都建议尽快带儿童到儿科就诊，因为儿童可能更容易出现严重的胃肠道反应。