神经性头疼可以通过按摩手法进行缓解，但不能根治。以下是几种常见的按摩手法：
1.按摩太阳穴：用食指或大拇指在太阳穴及其周围进行按摩，以缓解头疼。
2.按摩风池穴：风池穴位于颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平。按摩该穴位可有效缓解头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕等症状。
3.按摩合谷穴：合谷穴位于手背，第2掌骨桡侧的中点处。按摩此穴位可有效缓解因感冒、颈椎病或生理期不适引起的头痛。
4.按压头顶：用拳头按压头顶，从前往后，适当用力按压30次左右，可以有效缓解头痛。
需要注意的是，按摩只能缓解头疼症状，不能根治。如果头疼症状较为严重或持续时间较长，建议及时就医，进行详细的检查和治疗。