一、及时降温
1.物理降温:
-温水擦拭:用32-34℃的温水擦拭孩子的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位,这些部位血管丰富,利于散热。通过水分蒸发带走热量来降温,每次擦拭时间可在10-15分钟左右。对于婴儿,要避免擦拭胸前区、腹部、足底等部位,防止引起不适。
-使用退热贴:将退热贴贴在孩子的额头,利用凝胶中水分的蒸发以及低导热性来降低头部温度,从而起到辅助降温的作用,退热贴一般可以持续使用4-8小时左右。
2.环境调整:保持室内温度在22-24℃左右,湿度在50%-60%,让孩子处于一个凉爽、通风良好的环境中,有利于散热。
二、及时就医评估
当小孩体温达到39.2℃时,属于高烧,需要及时带孩子就医。因为高烧可能会引起孩子惊厥等严重情况,尤其是对于6个月-5岁的儿童,高热惊厥的发生率相对较高。医生会通过详细的问诊、体格检查以及必要的实验室检查(如血常规等)来明确发热的原因,是感染性的(如病毒感染、细菌感染等)还是非感染性的等情况,从而进行针对性的治疗。
三、特殊人群注意事项
婴儿:婴儿体温调节中枢尚未发育完善,对体温的调节能力较差。在处理高烧时要更加谨慎,物理降温是主要的初步降温方式,且要密切观察婴儿的精神状态、呼吸等情况。如果婴儿出现嗜睡、拒奶、呼吸急促等异常表现,要立即就医。
有基础疾病的儿童:如果孩子本身有神经系统疾病、心脏病等基础疾病,出现高烧时更要引起重视。因为基础疾病可能会在高烧时加重病情,所以这类孩子一旦体温达到39.2℃,应尽快就医,并且在就医过程中要向医生详细告知孩子的基础疾病情况,以便医生进行全面的评估和治疗。
