发烧全身发烫是一种常见的症状，可能由感染、自身免疫性疾病、恶性肿瘤等多种原因引起。以下是一些可以帮助降低体温的方法：
1.物理降温：用温水擦拭身体，尤其是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等大血管丰富的部位，也可以使用冰袋或冷毛巾敷在额头或颈部。但需要注意的是，对于儿童、孕妇、老人以及患有某些疾病的人群，物理降温可能不适用或需要谨慎使用。
2.药物治疗：如果体温超过38.5°C，可以使用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。但需要注意按照药品说明书的剂量和使用方法服用，避免过量使用。同时，某些药物可能会与其他药物相互作用，因此在使用前最好咨询医生或药师的建议。
3.补充水分：发烧会导致身体水分流失，因此要及时补充水分，可以多喝水或饮用含有适量电解质的饮料。
4.注意休息：发烧时身体需要更多的能量来对抗病原体，因此要保证充足的休息，避免过度劳累。
5.就医治疗：如果发烧持续时间较长、体温较高、伴有其他严重症状或有基础性疾病的人群，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、儿童、老人以及患有某些疾病的人群，在使用退烧药或采取其他降温措施时需要特别谨慎。在这些情况下，最好先咨询医生的意见，以确保安全有效地降温。此外，如果发烧原因不明或持续时间较长，也应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。