小孩出水痘期间，合理的饮食有助于病情恢复。以下是一份适合小孩出水痘期间的食谱：
香菜黄豆汤
主要食材：香菜30克、黄豆100克、盐适量。
做法：
将黄豆洗净，浸泡1小时；香菜洗净，切段。
把黄豆放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火煮30分钟。
加入香菜，继续煮10分钟，加盐调味即可。
解析：香菜具有透疹的作用，能帮助水痘更快地发出来，减少并发症的发生。黄豆富含优质蛋白质，能提高身体的抵抗力，有助于水痘的恢复。
马齿苋薏米粥
主要食材：马齿苋30克、薏米50克、粳米100克。
做法：
将马齿苋洗净，切碎；薏米、粳米洗净。
把薏米和粳米放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火煮30分钟。
加入马齿苋，继续煮15分钟即可。
解析：马齿苋具有清热解毒、利湿的作用，对水痘的恢复有一定的帮助。薏米也有清热利湿的功效，与马齿苋搭配，能增强其疗效。
枸杞叶粥
主要食材：枸杞叶100克、粳米100克、盐适量。
做法：
将枸杞叶洗净，切碎；粳米洗净。
把粳米放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火煮30分钟。
加入枸杞叶，继续煮10分钟，加盐调味即可。
解析：枸杞叶能清热泻肝，对水痘的恢复有一定的帮助。
注意事项：
小孩出水痘期间，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。
应多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、苹果、香蕉等。
应多喝水，以保持身体水分，促进新陈代谢。
避免食用发物，如海鲜、羊肉等，以免加重病情。
以上食谱仅供参考，具体饮食应根据小孩的实际情况进行调整。如果小孩出水痘的症状比较严重，建议及时就医，并在医生的指导下进行治疗。